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Nordic - Workout

Die besondere Fitness-Stunde auf Skating-Ski mit interessanten Reaktions- und Balanceeinheiten.

In kurzen Trainings-Sequenzen werden nicht nur Bein- und Gesäßmuskeln gestärkt, sondern auch der komplette Bewegungsapparat beansprucht. Und das in Kombination mit der frischen Winterluft auf eine besonders ausgewogene, wohltuende Art und Weise! Erlebe die Skating-Technik einmal ganz anders –witzig, abwechslungsreich, fordernd und doch entspannt. Der perfekte Ausgleich zum Arbeitstag!

60 Minuten Fitnessprogramm: Euro 40.- jede weitere Person plus 10.-

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